Psycholożka • Konsultantka kryzysowa • Edukatorka

PSYCHOLOGIA,

KTÓRA POMAGA DZIAŁAĆ.

Pomagam odzyskać spokój, zrozumieć siebie i znaleźć rozwiązania dopasowane do Twojej sytuacji.

W czym mogę Ci pomóc?

Każda osoba i każda historia są inne. Dlatego zakres wsparcia zawsze dopasowuję do indywidualnych potrzeb, łącząc wiedzę psychologiczną z praktycznym doświadczeniem.

Jak wygląda pierwsza konsultacja?

Umów konsultację



Wsparcie psychologiczne

Wsparcie osób dorosłych doświadczających kryzysu, przewlekłego stresu, trudności emocjonalnych oraz ważnych zmian życiowych.



ADHD wsparcie i diagnoza

Wsparcie osób dorosłych z ADHD. Pomagam lepiej zrozumieć swój sposób funkcjonowania, odkryć mocne strony i znaleźć skuteczne strategie radzenia sobie na co dzień.



Diagnoza psychologiczna

Prowadzę diagnozę psychologiczną osób dorosłych, pomagając lepiej zrozumieć sposób funkcjonowania, mocne strony, trudności oraz indywidualne potrzeby.



Interwencja kryzysowa

Pomoc w sytuacjach nagłych i szczególnie obciążających emocjonalnie, kiedy trudno samodzielnie odnaleźć kierunek działania.



Szkolenia i warsztaty

Realizuję szkolenia dla firm, szkół, organizacji i instytucji z zakresu zdrowia psychicznego, komunikacji, odporności psychicznej oraz neuroróżnorodności.

dowiedz się więcej



Media i wystąpienia

Współpracuję z mediami jako psycholożka i ekspertka, komentując zagadnienia związane ze zdrowiem psychicznym, edukacją i współczesnymi wyzwaniami społecznymi.

Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi.

Psychologia to dla mnie przede wszystkim uważne spotkanie z drugim człowiekiem. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby potrzebne do zmiany, a rolą psychologa jest pomóc je dostrzec i wykorzystać.

Umów konsultację

mam doświadczenie

Od ponad 20 lat wspieram ludzi w rozwoju, komunikacji i radzeniu sobie z trudnymi momentami życia. Doświadczenie zdobywałam w mediach, edukacji, sektorze społecznym oraz realizując projekty rozwojowe i psychoedukacyjne.

Dziś jako psycholożka łączę wiedzę naukową z praktycznym doświadczeniem. Pracuję z osobami dorosłymi, rodzicami oraz osobami neuroróżnorodnymi, pomagając im lepiej zrozumieć siebie, odzyskać poczucie wpływu i budować życie zgodne z własnymi wartościami