{"id":16,"date":"2025-12-18T11:45:51","date_gmt":"2025-12-18T11:45:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.annakijek.pl\/?page_id=16"},"modified":"2026-07-20T16:33:18","modified_gmt":"2026-07-20T16:33:18","slug":"home","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.annakijek.pl\/","title":{"rendered":"Home"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n

PSYCHOLOGIA, KT\u00d3RA POMAGA DZIA\u0141A\u0106.<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div>\n\n
anna kijek-sanakiewicz<\/strong><\/span><\/h6>\n
Psycholo\u017cka<\/span><\/h6>\n
<\/span>Edukatorka<\/span><\/h6>\n
Konsultantka kryzysowa<\/span><\/h6>\n
dziennikarka<\/span><\/h6>\n
<\/h6>\n<\/div><\/div>\n\n

Pomagam odnale\u017a\u0107 spok\u00f3j, zrozumie\u0107 siebie i odzyska\u0107 wp\u0142yw na w\u0142asne \u017cycie.<\/span><\/h1>\n

Towarzysz\u0119 osobom doros\u0142ym w kryzysach, wa\u017cnych zmianach \u017cyciowych i codziennych wyzwaniach. Wspieram r\u00f3wnie\u017c rodzic\u00f3w oraz osoby neuror\u00f3\u017cnorodne, pomagaj\u0105c im lepiej zrozumie\u0107 siebie i budowa\u0107 \u017cycie w zgodzie ze swoimi warto\u015bciami.<\/span><\/p>\n

\n<\/div><\/div>\n\n

Um\u00f3w konsultacj\u0119<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n
<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

Jak mog\u0119 Ci pom\u00f3c?<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n

Jak mog\u0119 Ci pom\u00f3c?<\/h2>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\ue00e<\/span><\/span><\/div>

\u00a0 Konsultacja psychologiczna<\/h4><\/h4>

Wsparcie os\u00f3b doros\u0142ych do\u015bwiadczaj\u0105cych kryzysu, przewlek\u0142ego stresu, trudno\u015bci emocjonalnych oraz wa\u017cnych zmian \u017cyciowych.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\ue00a<\/span><\/span><\/div>

Interwencja w kryzysie\n<\/h4>

Pomoc w sytuacjach nag\u0142ych i szczeg\u00f3lnie obci\u0105\u017caj\u0105cych emocjonalnie, kiedy trudno samodzielnie odnale\u017a\u0107 kierunek dzia\u0142ania.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
k<\/span><\/span><\/div>

Diagnoza psychologiczna<\/h4>
<\/h4>

Prowadz\u0119 diagnoz\u0119 psychologiczn\u0105 os\u00f3b doros\u0142ych, pomagaj\u0105c lepiej zrozumie\u0107 spos\u00f3b funkcjonowania, mocne strony, trudno\u015bci oraz indywidualne potrzeby.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\ue007<\/span><\/span><\/div>

ADHD wsparcie i diagnoza<\/h4>

Wsparcie os\u00f3b doros\u0142ych z ADHD. Pomagam lepiej zrozumie\u0107 spos\u00f3b funkcjonowania, odnale\u017a\u0107 w\u0142asne zasoby i skuteczniej radzi\u0107 sobie z codziennymi wyzwaniami.<\/span><\/p>\n

\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\ue00d<\/span><\/span><\/div>

\u00a0Szkolenia \ni warsztaty<\/h4>

Realizuj\u0119 szkolenia dla firm, szk\u00f3\u0142, organizacji pozarz\u0105dowych i instytucji z zakresu zdrowia psychicznego, odporno\u015bci psychicznej, komunikacji oraz neuror\u00f3\u017cnorodno\u015bci.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\ue00f<\/span><\/span><\/div>

Media \ni wyst\u0105pienia<\/h4>

Jako psycholo\u017cka i by\u0142a dziennikarka wsp\u00f3\u0142pracuj\u0119 z mediami, komentuj\u0105c zagadnienia zwi\u0105zane ze zdrowiem psychicznym, edukacj\u0105 oraz wsp\u00f3\u0142czesnymi wyzwaniami spo\u0142ecznymi.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n
<\/span>\n

Tutaj umie\u015b\u0107 swoj\u0105 tre\u015b\u0107.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n

Psychologia to dla mnie przede wszystkim spotkanie z drugim cz\u0142owiekiem.<\/span><\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n

Od ponad 20 lat pracuj\u0119 z lud\u017ami, wspieraj\u0105c ich w rozwoju, komunikacji i radzeniu sobie z trudnymi momentami \u017cycia.<\/strong><\/p>\n

Do\u015bwiadczenie zdobywa\u0142am w mediach, sektorze spo\u0142ecznym, edukacji oraz prowadz\u0105c projekty rozwojowe i psychoedukacyjne.<\/strong><\/span><\/span><\/p>\n

Dzi\u015b jako psycholo\u017cka \u0142\u0105cz\u0119 wiedz\u0119 naukow\u0105 z praktycznym do\u015bwiadczeniem. Wierz\u0119, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek ma zasoby potrzebne do zmiany, a rol\u0105 psychologa jest pom\u00f3c je dostrzec i wykorzysta\u0107.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

<\/span><\/span><\/p><\/div>

20+ lat<\/strong> do\u015bwiadczenia zawodowego<\/h3><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

<\/span><\/span><\/p><\/div>

500+ godzin<\/strong> konsultacji indywidualnych<\/span><\/p>\n

<\/p><\/h3><\/div>\n<\/div>\n\n

\n

<\/span><\/span><\/p><\/div>

1000+ uczestnik\u00f3w<\/strong> szkole\u0144 i warsztat\u00f3w<\/h3><\/div>\n<\/div>\n\n
\n

<\/span><\/span><\/p><\/div>

50+ projekt\u00f3w<\/strong> edukacyjnych i spo\u0142ecznych<\/h3><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
\n
\n
\n

WYBRANE\u00a0<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
\uf19d<\/span><\/span><\/div>\n\n
\n
<\/div>\n\n
\n

PSYCHOLOG (MGR)<\/p>\n

KONSULTANTKA KRYZYSOWA<\/p>\n

COACH\/MENTOR KRYZYSOWY IPTK<\/p>\n

PRAKTYCZNY KURS INTERWENCJI KRYZYSOWEJ IPTB<\/p>\n

CERTYFIKOWANA EDUKATORKA POZYTYWNEJ DYSCYPLINY<\/p>\n

TSR I STOPNIA<\/p>\n

CAMPUS AI<\/p>\n

COACH ADHD\/ASD\/WWO<\/p>\n

UPRAWNIENIA NAUCZYCIELSKIE<\/p>\n

STANFORD- BINET 5<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n
\n

WYBRANE\u00a0<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
\ue08b<\/span><\/span>\n
\n
<\/div>\n\n
\n

WYBRANE ORGANIZACJE I INSTYTUCJE MI\u0118DZYNARODOWA SZKO\u0141A PODSTAWOWA W LUBLINIE \u201cPADEREWSKI\u201d CENTRUM PRACODAWC\u00d3W LUBELSZCZYZNY LEWIATAN CENTRUM KULTURY W LUBLINIE FUNDACJA HERSTORY STOWARZYSZENIE BONA FIDES FUNDACJA INSIDE OUT FUNDACJA INICJATYW ROZWOJOWYCH INSPIRA WYDAWNICTWO POZYTYWNA DYSCYPLINA BASIOWE S\u0141ODYCZKO STOWARZYSZENIE BRATA ALBERTA FUNDACJA RO\u015aNIJ W SI\u0141\u0118<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n

WYBRANE\u00a0<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n
\uf26c<\/span><\/span>\n
\n
<\/div>\n\n
\n

MEDIA TVP2 TVP3 LUBLIN RADIO LUBLIN RADIO CENTRUM PUBLIKACJE KURIER LUBELSKI DOBRY COACH MEDIA UMCS<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

\n
\n